关键要点 自信指的是你相信自己有能力
美好生活
这就是为什么独处可以成为自我关爱 如
关键要点 彻底接纳是指能够接受超出你
各样的情绪会影响我们的生活和与他人的
拥抱现在,构建更加灵活、更加充实的生
关键点 在我们的人生历程中,我们不仅