未分类 CBT应对焦虑 nuan-admin 2025年9月10日 这本小册子概述了广泛性焦虑症，并教导患者如何运用认知行为疗法 (CBT) 来应对可能导致焦虑情绪的不准确或无益的想法。 立即下载《应对焦虑手册》 About the Author nuan-admin Administrator Visit Website View All Posts Post navigation Previous: CBT应对抑郁症Next: CBT应对慢性疼痛 发表回复 取消回复您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注评论 * 显示名称 * 邮箱 * 网站 在此浏览器中保存我的显示名称、邮箱地址和网站地址，以便下次评论时使用。 Related Stories 未分类 焦虑 焦虑症的治疗 kate 2025年10月9日 未分类 75种方法让你此刻心情愉悦 kate 2025年9月30日 未分类 如何应对挫折 kate 2025年9月30日
